σχολείο – i-Εκπαίδευση

Παραιτήθηκε ο διευθυντής του σχολείου που σηκώθηκε η αλβανική σημαία

i- Εκπαίδευση — Sat, 27 Jan 2018 16:35:54 +0000

[heading text=”Παραιτήθηκε ο διευθυντής για την αλβανική σημαία” tag=”h3″]

Την παραίτησή του υπέβαλε ο διευθυντής του 1ου Γυμνασίου Ελ. Βενιζέλου μετά την τροπή που πήραν τα γεγονότα για τα μαθήματα αλβανικών σε παιδιά 2ης και 3ης γενιάς είχαν προγραμματιστεί να γίνουν στο σχολείο.

Να υπενθυμίσουμε ότι την περασμένη Κυριακή που θα πραγματοποιούνταν η έναρξη των μαθημάτων σημειώθηκαν έντονες αντιδράσεις από γονείς και μαθητές που ζήτησαν να μην φιλοξενηθούν μαθήματα αλβανικών στο σχολείο.

Σύμφωνα με ασφαλείς πληροφορίες η παραίτηση του διευθυντή έχει ήδη προωθηθεί από τη Διεύθυνση Δευτεροβάθμιας στο ΑΠΥΣΔΕ στο Ηράκλειο που θα συνεδριάσει την ερχόμενη εβδομάδα για να εξετάσει αν θα γίνει δεκτή ή όχι.

Την επανέναρξη των μαθημάτων ζήτησε η ΕΛΜΕ Χανίων

Απαράδεκτο χαρακτήρισε το γεγονός της προσωρινής ακύρωσης των μαθημάτων Αλβανικών για τα παιδιά των μεταναστών, στο 1ο Γυμνάσιο Ελευθερίου Βενιζέλου, η ΕΛΜΕ Χανίων.

Όπως αναφέρεται στην σχετική ανακοίνωση, ο αποκλεισμός των παιδιών από την εκμάθηση της μητρικής τους γλώσσας, δημιουργεί de facto ένα σχολείο διακρίσεων, αποκλεισμού και ρατσιστικών διαχωρισμών.

Επίσης θα πραγματοποιήσει παρέμβαση για το θέμα στο αμέσως επόμενο δημοτικό συμβούλιο ενώ προγραμματίζεται συνάντηση με το σύλλογο διδασκόντων, το σύλλογο γονέων και τη μαθητική κοινότητα του γυμνασίου.

alfavita.gr

Απουσίες: Καταργείται η διάκριση των απουσιών σε δικαιολογημένες και αδικαιολόγητες

i- Εκπαίδευση — Wed, 24 Jan 2018 12:20:09 +0000

[heading text=”Απουσίες στο σχολείο. Καταργούνται οι δικαιολογημένες και αδικαιολόγητες” tag=”h3″]

Το νέο επικαιροποιημένο πλαίσιο της οργάνωσης και λειτουργίας των Γυμνασίων και Λυκείων δημοσιεύθηκε σε ΦΕΚ, εισάγοντας μία σημαντική αλλαγή στο τρόπο προσμέτρησης των απουσιών των μαθητών. Συγκεκριμένα, καταργείται η διάκριση των απουσιών σε δικαιολογημένες και αδικαιολόγητες, ενώ, για πρώτη φορά, θεσμοθετείται η μη προσμέτρηση απουσιών μαθητών/τριών για διάστημα μέχρι είκοσι (20) ημερών, οι οποίες οφείλονται σε σοβαρά και επείγοντα περιστατικά και απαιτούν μεγάλο χρονικό διάστημα ανάρρωσης.

Σύμφωνα με το ΦΕΚ, είναι αυτονόητο ότι τόσο το σχολείο όσο και οι κηδεμόνες των μαθητών /τριών επιβάλλεται να ενημερώνονται άμεσα για κάθε απουσία του μαθητή/τριας και για τους λόγους της. Η κατάργηση της διάκρισης σε δικαιολογημένες και αδικαιολόγητες εξασφαλίζει την εξοικονόμηση χρόνου και πόρων τόσο για το σχολείο όσο και για τις οικογένειες και μετατοπίζει την έμφαση στην ουσία της διαδικασίας που είναι η συνεχής επικοινωνία του σχολείου με τους γονείς/κηδεμόνες για την αμφίδρομη ενημέρωση που αφορά τη φοίτηση, ώστε να είναι εφικτή η έγκαιρη παρέμβαση, στις περιπτώσεις που απαιτείται.

Τι πρέπει να κάνουν οι Εκπαιδευτικοί

Για τους λόγους αυτούς, οι εκπαιδευτικοί οφείλουν να ενημερώνουν με κάθε πρόσφορο μέσο τους κηδεμόνες (τηλεφώνημα, μήνυμα σταλμένο από λογαριασμό του σχολείου στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο ή στο κινητό τηλέφωνο των γονέων/κηδεμόνων (SMS), επιστολή) και να φροντίζουν να πληροφορούνται τους λόγους απουσίας των μαθητών/τριών. Η ενημέρωση πρέπει να γίνεται για κάθε ημέρα απουσίας εντός της εβδομάδας που σημειώθηκε.

Σε περίπτωση που μαθητής/τρια απουσιάσει τρεις συνεχόμενες ημέρες ή πραγματοποιήσει τριάντα (30) συνολικά απουσίες, ο/η υπεύθυνος/η του τμήματος επικοινωνεί άμεσα με τους γονείς/κηδεμόνες του/της μαθητή/τριας και ενημερώνει τον/τη Διευθυντή/ντρια του σχολείου. Για τον λόγο αυτό ενημερώνεται ανά εβδομάδα το αργότερο και το ηλεκτρονικά τηρούμενο βιβλίο φοίτησης.

Πότε χαρακτηρίζεται η φοίτηση ως επαρκής

Όσον αφορά τον χαρακτηρισμό της φοίτησης, ειδικά για το σχολικό έτος 2017-18 μπορεί να χαρακτηριστεί επαρκής και η φοίτηση μαθητή/-τριας που πραγματοποίησε έως 164 απουσίες εφόσον συντρέχουν σωρευτικά τα εξής: α) για τις παραπάνω από τις 114 έχει προσκομίσει δικαιολογητικά από γιατρό που βεβαιώνουν την ασθένεια, β) ο Γενικός Μέσος Όρος της προφορικής βαθμολογίας, που προκύπτει από το άθροισμα των μέσων όρων των δύο τετραμηνιαίων βαθμών διαιρούμενο με τον αριθμό των διδασκόμενων μαθημάτων, είναι δεκαπέντε πλήρες και γ) δεν έχει κάνει χρήση της μη προσμέτρησης απουσιών που προβλέπεται σε σχετικό άρθρο.

Επισημαίνεται πάντως ότι από το επόμενο διδακτικό έτος επαρκής χαρακτηρίζεται η φοίτηση μαθητών/τριών εφόσον το σύνολο των απουσιών του/της δεν υπερβαίνει τις 114. Εάν τις υπερβαίνει, η φοίτηση χαρακτηρίζεται ανεπαρκής και οι μαθητές/τριες είναι υποχρεωμένοι/ες να επαναλάβουν τη φοίτησή τους στην ίδια τάξη. Στην περίπτωση των Μουσικών και Καλλιτεχνικών Γυμνασίων και Λυκείων, καθώς και των Εσπερινών Γυμνασίων και Εσπερινών Γενικών Λυκείων ή Εσπερινών Επαγγελματικών Λυκείων ισχύουν τα ανωτέρω αριθμητικά όρια προσαυξημένα κατά 16 απουσίες.

Τι ισχύει για τα ΕΠΑΛ

Στην περίπτωση των μαθητών/-τριών των Επαγγελματικών Λυκείων που παρακολουθούν μόνο τα μαθήματα Τομέων, Ειδικοτήτων, ισχύουν τα εξής:

Επαρκής χαρακτηρίζεται η φοίτηση του/της μαθητή/τριας, εφόσον το σύνολο των απουσιών του/της που σημειώθηκαν κατά το οικείο διδακτικό έτος, ανεξάρτητα από τον λόγο στον οποίο οφείλονται, δεν υπερβαίνει για τη Β΄ τάξη Ημερησίων ΕΠΑ.Λ. τις 75, για τη Γ τάξη Ημερησίων ΕΠΑ.Λ. τις 75, για τη Β΄ τάξη Εσπερινών ΕΠΑ.Λ. τις 78, για τη Γ΄ τάξη Εσπερινών ΕΠΑ.Λ. τις 78 και για τη Δ΄ τάξη των Εσπερινών ΕΠΑ.Λ. τις 83 απουσίες.

alfavita.gr

Στις 2/10 δεν θα γίνουν μαθήματα σε όλα τα σχολεία της Χώρας

i- Εκπαίδευση — Thu, 28 Sep 2017 08:37:00 +0000

Η Διεύθυνση Φυσικής Αγωγής της Γενική Διεύθυνσης Σπουδών Π.Ε. και Δ.Ε. του ΥΠ.Π.Ε.Θ. στο πλαίσιο των σχολικών αθλητικών δραστηριοτήτων εξέδωσε την Εγκύκλιο για την 4η Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού, η οποία για το σχολικό έτος 2017-2018 θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 2 Οκτωβρίου 2017.

Στην 4η Πανελλήνια Ημέρα σχολικού Αθλητισμού που φέτος έχει ως κεντρικό σύνθημα: «ΑΘΛΟΥΜΑΙ –ΧΑΡΑΖΩ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ» οι μαθητές και μαθήτριες των σχολικών μονάδων της Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης έχουν τη δυνατότητα να συμμετάσχουν σε οργανωμένες αθλητικές δράσεις/δραστηριότητες εντός και εκτός των σχολικών μονάδων.

Ως Πανελλήνια εναρκτήρια δράση για όλες τις σχολικές μονάδες ορίζεται η παρακάτω : Στις 8:30 π.μ. στον προαύλιο χώρο κάθε σχολικής μονάδας ανά τάξεις και με τις αντίστοιχες προτεινόμενες μπάλες (Δημοτικό: Α΄& Β΄ τάξεις μπαλόνι, Γ΄& Δ΄ τάξεις αερόμπαλα, Ε΄& ΣΤ΄ τάξεις μαλακιά μπάλα πετοσφαίρισης, Γυμνάσιο & Λύκειο: μπάλα πετοσφαίρισης) καλούνται οι μαθητές/τριες κρατώντας τη μπάλα ψηλά να την εναλλάσσουν, δίνοντας πάσες ο ένας στον άλλον και μετρώντας παράλληλα τις επιτυχημένες προσπάθειες. Σε περίπτωση πτώσης της μπάλας αρχίζει το μέτρημα από την αρχή. (Η διάρκεια της δράσης ορίζεται στα 5 λεπτά).

Στη συνέχεια κάθε σχολική μονάδα καλείται να αποφασίσει για τις δράσεις τις οποίες θα υλοποιήσει εντός του σχολικού ωραρίου.

Μεταβολές σχολικών μονάδων Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης για το σχ. έτος 2018-2019

i- Εκπαίδευση — Fri, 22 Sep 2017 14:33:42 +0000

Μεταβολές σχολικών μονάδων Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης για το σχ. έτος 2018-2019 Προτάσεις για ιδρύσεις, καταργήσεις, συγχωνεύσεις, μετατροπές, προσθήκες/καταργήσεις τομέων και ειδικοτήτων στα ΕΠΑΛ και στα Ενιαία Ειδικά Επαγγελματικά Γυμνάσια-Λύκεια

Εγκύκλιος 154110/Δ1/18-9-2017 (ΑΔΑ:6ΩΩΒ4653ΠΣ-ΒΞΣ) του Υπουργείου Παιδείας

Σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία το Υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων προβαίνει σε μεταβολές σχολικών μονάδων Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης (ιδρύσεις, καταργήσεις, συγχωνεύσεις, προαγωγές, υποβιβασμούς, μετατροπές, προσθήκες/καταργήσεις τομέων και ειδικοτήτων στα ΕΠΑΛ και στα Ενιαία Ειδικά Επαγγελματικά Γυμνάσια-Λύκεια) με στόχο την κάλυψη των εκπαιδευτικών αναγκών.

Για τις μεταβολές των σχολικών μονάδων πρέπει να λαμβάνονται υπόψη:

Ο αριθμός των μαθητών, η ορθή διαχείριση του ανθρώπινου δυναμικού, η χιλιομετρική απόσταση που διανύουν οι μεταφερόμενοι μαθητές και οι κτιριακές υποδομές με στόχο τη δημιουργία επαρκώς στελεχωμένων σχολικών μονάδων. Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται στις περιπτώσεις ιδρύσεων και συγχωνεύσεων, για τις οποίες πρέπει να ορίζεται με σαφήνεια η έδρα λειτουργίας του νέου σχολείου και η ακριβής ονομασία των σχολείων που προτείνονται να ιδρυθούν. Επιπλέον, για τις περιπτώσεις ιδρύσεων, προαγωγών και συγχωνεύσεων απαιτείται η εξασφάλιση κατάλληλης στέγασης.

Οι Διευθυντές Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης παρακαλούνται μέχρι 6-11-2017 να καταχωρίσουν τις οριστικές προτάσεις τους για τις μεταβολές των σχολικών μονάδων της αρμοδιότητάς τους, συμπληρώνοντας και υποβάλλοντας τις σχετικές φόρμες στο Πληροφοριακό Σύστημα myschool, σύμφωνα με τις επισυναπτόμενες οδηγίες.

Οι Διευθυντές Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, σύμφωνα με τις διατάξεις της παρ. 15 του άρθρου 59 του ν. 3966/2011 (Α΄ 118), πρέπει εγγράφως να αποστείλουν προς τους Δήμους τις προτάσεις που θα καταχωρίσουν στο Πληροφοριακό Σύστημα myschool για κάθε είδους σχολική μεταβολή (ίδρυση, προαγωγή, συγχώνευση, υποβιβασμό, κατάργηση, μετατροπή, προσθήκες/καταργήσεις τομέων και ειδικοτήτων στα ΕΠΑΛ και τα Ενιαία Ειδικά Επαγγελματικά Γυμνάσια-Λύκεια) για το σχολικό έτος 2018-2019 και να ζητήσουν τη γνωμοδότηση των Δημοτικών Συμβουλίων επί αυτών.

Όλες οι προτάσεις πρέπει να είναι αναλυτικές, συγκεκριμένες και πλήρως αιτιολογημένες.

Διαβάστε ολόκληρη την εγκύκλιο

Επισκέψεις σχολείων στη Βουλή των Ελλήνων για το 2017-2018 – Πότε υποβάλλονται οι αιτήσεις

i- Εκπαίδευση — Fri, 15 Sep 2017 10:34:29 +0000

Έγγραφο 3331/4-9-2017 του Γενικού Γραμματέα του Ιδρύματος της Βουλής των Ελλήνων

Το Ίδρυμα της Βουλής των Ελλήνων για τον Κοινοβουλευτισμό και τη Δημοκρατία θα συνεχίσει και κατά το σχολικό έτος 2017 – 2018 την οργάνωση προγράμματος επισκέψεων στη Βουλή των Ελλήνων, το οποίο απευθύνεται σε μαθητές της τελευταίας τάξης της πρωτοβάθμιας και όλων των τάξεων της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.

Οι μαθητές ξεναγούνται στο κτίριο του Κοινοβουλίου και στις παρουσιαζόμενες εκθέσεις. Ενημερώνονται για τον τρόπο οργάνωσης και λειτουργίας της Βουλής και για τις βασικές αρχές και αξίες του δημοκρατικού πολιτεύματος. Αν η επίσκεψή τους συμπίπτει με τις ώρες λειτουργίας του Κοινοβουλίου παρακολουθούν για λίγα λεπτά τη συνεδρίαση.

Οι επισκέψεις πραγματοποιούνται όλες τις εργάσιμες ημέρες, από 09:00 έως και 20:00. Τα εκτός Αττικής σχολεία μπορούν να πραγματοποιήσουν την επίσκεψή τους και τα Σαββατοκύριακα, από 09:00 έως και 18:00.

Κατά τη διάρκεια του προηγούμενου σχολικού έτους περισσότεροι από 68.000 μαθητές, μαζί με περίπου 5.800 συνοδούς εκπαιδευτικούς, από 2.066 σχολικά τμήματα όλης της χώρας επισκέφθηκαν τη Βουλή των Ελλήνων.

Ο Αναπληρωτής Γενικός Γραμματέας του Υπουργείου Παιδείας με την με αρ. πρωτ. Φ.14/132922/Δ2/4-8-2017 απόφασή του έχει εγκρίνει για το σχολικό έτος 2017 – 2018 τη συμμετοχή και τη μετακίνηση των σχολείων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης που θα υποβάλουν αίτηση συμμετοχής στο πρόγραμμα. Τα προβλεπόμενα για τη συμμετοχή των σχολείων στο πρόγραμμα, από πλευράς Υπουργείου Παιδείας, ορίζονται από τις υπουργικές αποφάσεις με αρ. πρωτ. 33120/ΓΔ4/28-02-2017 (Β’ 681) και Φ. 12/ΦΜ/48140/Δ1/21-03-2017 (Β’ 1115).

Οι αιτήσεις συμμετοχής θα υποβληθούν ηλεκτρονικά μέσω της ιστοσελίδας του Ιδρύματος της Βουλής: http://foundation.parliament.gr

Οι ημερομηνίες υποβολής των αιτήσεων είναι οι ακόλουθες:

Από 13 έως 15 Σεπτεμβρίου 2017 για τις επισκέψεις που θα πραγματοποιηθούν τον Οκτώβριο, Νοέμβριο και Δεκέμβριο 2017.
Από 1 έως 3 Νοεμβρίου 2017 για τις επισκέψεις που θα πραγματοποιηθούν τον Ιανουάριο, Φεβρουάριο και Μάρτιο 2018.
Από 10 έως 12 Ιανουαρίου 2018 για τις επισκέψεις που θα πραγματοποιηθούν τον Απρίλιο, Μάιο και Ιούνιο 2018.

Με βάση την εμπειρία των προηγούμενων ετών είναι σκόπιμο η αίτηση να υποβάλλεται όσο πιο έγκαιρα γίνεται και να προτιμάται η φθινοπωρινή περίοδος για την πραγματοποίηση της επίσκεψης του σχολείου.

Στην ιστοσελίδα του Ιδρύματος υπάρχουν όλες οι απαραίτητες πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα επισκέψεων στη Βουλή και τη συμπλήρωση της αίτησης. Παρακαλούμε τους ενδιαφερόμενους εκπαιδευτικούς να επικοινωνούν τηλεφωνικά με το αρμόδιο γραφείο του Ιδρύματος της Βουλής, στους αριθμούς 210 3735247 και 210 3735245, μόνο αν υπάρχει απόλυτη ανάγκη. Η κατάχρηση της τηλεφωνικής επικοινωνίας οδηγεί σε δυσκολία πραγματοποίησής της όταν αυτή είναι πραγματικά απαραίτητη.

Διαβάστε το έγγραφο

Επιστροφή στο σχολείο: Άγχος και πώς το αντιμετωπίζουμε!!!

i- Εκπαίδευση — Fri, 01 Sep 2017 22:17:55 +0000

Τα παιδιά τείνουν να βιώνουν μια αλλαγή στην καθημερινότητα με πιο έντονο τρόπο από ό,τι οι ενήλικες. Ως εκ τούτου, η μετάβαση από την «απόλυτη ελευθερία» του καλοκαιριού στο καθημερινό άγχος του σχολείου μπορεί να αποτελέσει ένα αρκετά μεγάλο συναισθηματικό φορτίο για εκείνα.

Ωστόσο, οι γονείς μπορούν να είναι δίπλα στο παιδί και να διευκολύνουν το άγχος του. Άλλωστε, το σχολείο μπορεί να είναι μια ευχάριστη εμπειρία, εφόσον γονείς και παιδί επικεντρωθούν στα θετικά γεγονότα.

Δείτε τι πρέπει να ξέρετε για το παιδί σας σχετικά με το άγχος της επιστροφής του στο σχολείο:

Όταν τελειώνει το καλοκαίρι, το παιδί διασκεδάζει λιγότερο και αισθάνεται μεγαλύτερη κοινωνική πίεση για να «ταιριάξει» στο κοινωνικό του σύνολο

Η εφηβική κλινική ψυχολόγος σρ. Barbara Greenberg έχει παρατηρήσει κάποιες δραστικές αλλαγές μετά την έναρξη του Αυγούστου. Παλιότερα τα παιδιά απολάμβαναν κάθε δευτερόλεπτο την ελευθερία των διακοπών, αλλά τα σημερινά παιδιά βιώνουν αυξημένο άγχος μόλις τελειώσει ο Ιούλιος.

Τα μεγαλύτερα προβλήματα αφορούν τον αθλητισμό μετατρέποντας το παιχνίδι σε πιο ανταγωνιστική διαδικασία με λιγότερες στιγμές διασκέδασης και κοινωνική πίεση. Το Instagram και το Snapchat είναι δύο από τις πιο επιζήμιες πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Και τα δύο εστιάζουν στη λήψη φωτογραφιών αντί να αποστέλλουν μηνύματα κειμένου.

Κατά συνέπεια, τα παιδιά αρχίζουν να συγκρίνονται με τους άλλους. Αυτή η νοοτροπία οδηγεί σε επιδείνωση της ψυχικής υγείας, σε σωματικά προβλήματα, κατάθλιψη και άλλων.

Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί, ενθαρρύνοντάς το στις δραστηριότητές του και προσέχοντας το πώς εξωτερικεύετε τα δικά σας συναισθήματα και αντιδράσεις

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί σας. Πρώτα απ’ όλα, οι ενήλικες πρέπει να προσέχουν πώς εξωτερικεύουν τα συναισθήματά τους. Πολλοί γονείς προσθέτουν άγχος στο άγχος των παιδιών τους, καθώς φοβούνται ότι δεν μπορούν να ανταπεξέλθουν στις ακαδημαϊκές ή κοινωνικές του ανάγκες.

Εκτός αυτού, πολλοί γονείς «ανασύρουν» τις δικές τους δυσάρεστες σχολικές αναμνήσεις. Κατά συνέπεια, στέλνουν στα παιδιά τους αρνητικά vibes που εντείνουν το άγχος. Αντί να επικεντρωθείτε στο χειρότερο σενάριο, βοηθήστε το παιδί να καταλάβει ότι αυτή η περίοδος μπορεί να είναι και μια ευχάριστη εμπειρία.

Ως εκ τούτου, δείξτε του ότι θα πρέπει να αντιμετωπίζει τη νέα σχολική χρονιά ως μια νέα αρχή για εκείνο και όχι μια επανάληψη της δικής σας πρότερης εμπειρίας. Είναι επίσης σημαντικό να θέσετε εύλογους στόχους στο παιδί και να το επαινείτε για την προσπάθειά του και όχι τους βαθμούς του στο σχολείο.

Η δρ Greenberg ενθαρρύνει επίσης τους γονείς να δείχνουν κατανόηση στα συναισθήματα που αντιμετωπίζουν τα παιδιά τους. Αν το παιδί «δει» στον γονέα του ένα άτομο που το αντιλαμβάνεται θα αυξήσει την εμπιστοσύνη του προς αυτό και θα ενισχύσει την θέση ισχύος του γονέα προς το παιδί. Συνιστάται στους γονείς να λένε στο παιδί τους ότι είναι φυσιολογικό να βιώνει αρνητικά συναισθήματα (για το σχολείο και όχι μόνο). Πηγή

Συμβουλές για εύκολο ξύπνημα για το σχολείο, μετά τις διακοπές

i- Εκπαίδευση — Thu, 31 Aug 2017 11:34:35 +0000

Έφτασε ο καιρός που κάθε χρόνο τα σχολεία ανοίγουν και οι μικροί κατεργάρηδες καλούνται να επιστρέψουν στην καθημερινή τους ρουτίνα.

Ένα από τα δυσκολότερα θέματα που έχει να αντιμετωπίσει κάθε γονιός, είναι το πρωινό ξύπνημα των παιδιών του. Μιας και αυτά έχουν ξεχάσει να έχουν ωράριο ύπνου, τα πρωινά μπορούν να γίνουν ο εφιάλτης τους.

Άλλωστε υπάρχει παιδί που να ανταλλάσσει το κρεβάτι του με το θρανίο;

Διαβάστε παρακάτω πως μπορείτε να βοήθησε τους μικρούς μαθητές να αποκτήσουν ένα εύκολο και ευχάριστο καθημερινό ξύπνημα.

Σιγουρευτείτε ότι τα παιδιά σας έχουν κοιμηθεί αρκετά:

Τα παιδιά χρειάζονται 9-10 ώρες ύπνο την ημέρα, επομένως αν σηκώνονται στις 7, θα πρέπει να έχουν κοιμηθεί από τις 9 το βράδυ, για να μην γκρινιάζουν την επόμενη.

Να έχετε κατά νου το χαρακτήρα των παιδιών σας:

Για κάποια παιδιά το πρωινό ξύπνημα είναι πολύ εύκολα, ενώ για αλλά είναι ότι χειρότερο μπορεί να τους συμβεί. Προσπαθήστε να προσαρμόσετε το ξύπνημα στον χαρακτήρα τους, παρατηρώντας πόση ώρα χρειάζονται για να ετοιμαστούν και να φάνε.

Μετριάστε το άγχος του σχολείου:

Τα παιδιά πολύ συχνά δε θέλουν να σηκωθούν από το κρεβάτι, γιατί αρνούνται να πάνε ξανά στο σχολείο. Μπορεί να έχουν άγχος για κάποιο τεστ, για το ότι δε διάβασαν καλά και άλλα παρόμοια. Επίσης, μπορεί να είναι δέκτες πειραγμάτων από τους συμμαθητές τους. Για αυτό είναι σημαντικό να συζητάτε μαζί τους, κάθε φορά που επιστρέφουν σπίτι από εκεί.

Σταματήστε να τα πιέζετε για να κάνουν γρήγορα:

Οργανώστε εσείς τον χρόνο τους μετά το ξύπνημα, ώστε να μην φτάνουν αργοπορημένα και νυσταγμένα στο σχολείο.

Περιορίστε ότι τα αποσπά:

Αν π.χ. έχετε ανοιχτή τηλεόραση ή τα αφήνετε ναι παίζουν με ηλεκτρονικά και ότι άλλο θέλουν, προφανώς και η προσοχή τους δε θα είναι συγκεντρωμένη στο να ετοιμαστούν για το σχολείο, άρα θα καθυστερήσουν.

Δώστε προσοχή στο πρωινό:

Αν τα παιδιά σας δεν είναι από αυτά που τρώνε μόλις ξυπνήσουν, φροντίστε να έχετε στο τραπέζι σας πράγματα που θα μπορούν να τσιμπήσουν χωρίς να τους φαίνονται βαριά ή χάλια.